Manfaat Cabai

Berbagai Manfaat Cabai Untuk Kesehatan – Bagi para penggemar cabai,pastinya belum tahu mengenai Berbagai Manfaat Cabai Untuk Kesehatan karena para penggila cabai ini hanya mencoba untuk memakannya dan menghilangkan nafsunya terhadap cabai,padahal banyak Manfaat Cabai Untuk Kesehatan loh.

Ternyata,banyak sekali Manfaat Cabai Untuk Kesehatan tidak hanya sebagai penambah nafsu makan karena pedasnya tetapi jika kita memakan makanan yang 1 ini ada hubungannya dengan kesehatan juga.Kali ini saya akan memberikan Berbagai Manfaat Cabai Untuk Kesehatan,diantaranya :

• Cabai dapat meredakan pilek dan hidung tersumbat karena capsaicin dapat mengencerkan lendir. Sehingga, lendir yang tersumbat dalam rongga hidung akan menjadi encer dan keluar. Ini berlaku pada sinusitis dan juga batuk berdahak.
• Cabai dapat memperkecil risiko terserang stroke, penyumbatan pembuluh darah, impotensi, dan jantung koroner. Karena, dengan mengkonsumsi capsaicin secara rutin darah akan tetap encer dan kerak lemak pada pembuluh darah tidak akan terbentuk. Cabe juga berkhasiat mengurangi terjadinya penggumpalan darah (trombosis).
• Sebagai antibiotik alami.

• Cabai dapat meringankan keluhan sakit kepala dan nyeri sendi. Karena, rasa pedas dan panas yang ditimbulkan capsaicin akan menghadang pengiriman sinyal rasa sakit dari pusat sistem saraf ke otak.
• Cabai dapat meningkatkan nafsu makan pengkonsumsinya. Karena, capsaicin dapat merangsang produksi hormon endorphin, hormon yang mampu membangkitkan rasa nikmat dan kebahagiaan.
• Menurunkan kadar kolesterol
• Kandungan antioksidannya dapat digunakan untuk mengatasi ketidaksuburan (infertilitas), afrodisiak, dan memperlambat proses penuaan
• Ekstrak buah cabai rawit mempunyai daya hambat terhadap pertumbuhan jamur Candida albicans, yaitu jamur pada permukaan kulit
• Menormalkan kembali kaki dan tangan yang lemas
• Meredakan migraine
• Untuk gangguan rematik dan frostbite (jari nyeri karena kedinginan)
• Daunnya bisa digiling untuk dibalurkan di daerah yang sakit guna mengatasi sakit perut dan bisul.
• Mengobati perut kembung
• Membantu pembakaran kalori hingga 25%.
• Memberikan kalsium dan fosfor bagi tubuh
• Cabai menghasilkan vitamin C (lebih banyak daripada jeruk) dan provitamin A (lebih banyak daripada wortel) yang sangat diperlukan bagi tubuh.
• Kaya akan kalsium dan fosfor yang mengungguli ikan segar.
• Cabai dapat menghilangkan rasa dingin pada tubuh dengan cara mengoleskannya pada bagian yang terasa dingin.

Begitu banyak manfaat cabai yang tidak kita ketahui bukan ?? Jadi,jangan menyalahkan seberapa banyak yang kita makan tetapi ambil nilai positif dari makanan yang pedas tersebut.

Sumber : manfaat sayur